选择灯具的瓦数时，需要考虑房间的面积、用途以及个人偏好。以下是一些常见空间推荐的瓦数范围：
客厅
20平方米以下：5W筒灯较为普遍。
20-30平方米：可以选择7W或更高瓦数的筒灯，或者考虑安装多个灯具以增加亮度。
30平方米以上：建议使用更大瓦数的灯具，如直径1m的大型灯具，总瓦数在150W到300W之间，具体根据需求增加。
卧室
10-15平方米：顶灯使用10-15瓦的LED灯。
15-20平方米：顶灯使用15-20瓦的LED灯。
20平方米以上：顶灯可以使用20-40瓦的LED灯，床头阅读使用壁灯或台灯，功率在10-20瓦之间。
书房
基础照明使用40瓦至90瓦的LED灯。
书桌照明建议使用护眼台灯，功率在9-18瓦之间。
厨房和卫生间
厨房建议使用60瓦至100瓦的LED灯。
卫生间每平方米2瓦即可。
餐厅
每平方米4瓦即可满足照明需求。
走廊和楼梯
建议使用5W-7W的筒灯。
建议
节能性：选择LED灯通常比传统白炽灯或卤素灯更节能，寿命更长。
照明需求：根据房间的具体用途选择合适的瓦数，如阅读区域需要较高的亮度，可以选择更高瓦数的灯具。
美观性：灯具的尺寸和形状应与房间大小相匹配，以保持整体美观和协调性。
通过以上信息，可以根据不同的房间和需求选择合适的灯具瓦数，既满足照明效果，又兼顾节能和美观。