电信补卡可以通过以下两种方法进行：
到营业厅办理
携带本人身份证原件和原手机卡号，前往任意电信营业厅即可办理补卡业务。
在营业厅柜台，向工作人员说明需要补卡，出示本人身份证原件和原手机卡号，并缴纳补卡费20元。
等待工作人员办理完成，领取新卡。
网上自助办理
登录电信网上营业厅，点击“业务办理”-“手机业务”-“补卡”。
输入原手机卡号、身份证号码等信息，选择补卡方式（快递或自取）。
确认信息并支付补卡费20元，等待补卡完成，根据选择的补卡方式领取新卡。
建议选择离自己最近或最方便的营业厅进行办理，以节省时间和精力。如果时间紧迫或不便出门，也可以选择网上自助办理，方便快捷。