提取大学档案的步骤如下：
确认档案所在地
确定档案所在的地点，一般是高中学校或招生办公室。
联系学校或招生办公室
与学校或招生办公室联系，了解档案调取的具体流程和要求。可以通过电话、邮件或亲自前往学校咨询。
提供必要的信息
根据学校或招生办公室的要求，提供必要的个人信息，如姓名、身份证号码、考生号等，以便他们能够准确找到并调取档案。
缴纳调档费用（如有）
有些学校或招生办公室可能会要求缴纳一定的调档费用，需要注意确认并按要求支付。
等待处理时间
一般情况下，学校或招生办公室会在接到请求后进行档案调取，并在一定时间内完成处理。具体时间根据学校的工作效率和调档需求的多少而定。
档案调取完成
一旦档案调取完成，学校或招生办公室会将档案寄送给你或者让你亲自前往领取。如果是寄送，需要提供准确的邮寄地址。
其他提取方法：
亲自去学校提取：
学校在每个毕业生的档案存放位置都有明确的说明，只需要根据说明找到存放位置，就可以找到档案。
通过邮政挂号或快递进行查询：
查询后可根据快递回执单上面的快递号码进行提取。这种方式需要注意档案只能由本人或委托他人办理，不得由第三方代领。
网上查询并提取：
在手机上查询后，需要按照提示填写一些信息，如提取档案的原因等，才能提取档案。这种方式比较方便快捷。需要注意的是，如果选择学校代领，需要提供个人身份证信息，待档案到达后，邮局会直接送到学校，然后学校统一安排领取。
注意事项：
档案只能由本人或委托他人办理，不得由第三方代领。
在办理调档手续时，可能需要提供调档函或其他相关文件。
具体流程和要求可能因学校而异，建议提前与学校或招生办公室确认。