拔河需要哪里的力量 2025-01-28 12:31:40 拔河需要以下几方面的力量：全身肌肉力量核心肌肉：包括腹肌、背肌和横膈肌等，它们提供了稳定性和力量。大腿肌肉：尤其是股四头肌，提供了主要的拉力。手臂和背部肌肉：也起到了一定的作用。腰腹力量腰腹力量在拔河中非常重要，特别是在保持稳定和向后坐的过程中。脚力脚力是拔河的基础，参赛者需要依靠脚部与地面的摩擦力
