社保退休的年龄根据性别、职务、工种以及社保缴纳年限的不同而有所差异。以下是具体的退休年龄规定：
一般规定
男性干部、工人年满60周岁。
女性干部年满55周岁。
女性工人年满50周岁。
特殊工种
从事井下、高空、高温、繁重体力劳动和其他有害健康工种的职工，男性年满55周岁，女性年满45周岁，且连续工龄或工作年限满10年。
因病或残疾
男性年满50周岁，女性年满45周岁，且连续工龄或工作年限满10年，由医院证明并经劳动鉴定委员会确认完全丧失劳动能力。
政策调整
根据最新政策，男性退休年龄将逐步推迟至63周岁，女性退休年龄将推迟至55周岁和58周岁。这一调整将从2030年开始执行。
缴费年限
职工要领取基本养老金，必须满足累计缴费满15年的最低年限要求。
从2030年起，逐步提高职工领取基本养老金的最低缴费年限至20年。
建议
提前规划：根据当前政策，尤其是对于即将退休的人群，建议提前规划好社保缴纳，确保在达到法定退休年龄时累计缴费满15年，以便能够按时领取基本养老金。
关注政策变化：由于退休年龄和缴费年限政策可能会有调整，建议定期关注相关政策的发布，以便及时调整自己的退休计划。
希望以上信息对您有所帮助。