如果您需要起诉邮局，以下是您可以遵循的步骤：
收集证据
邮寄凭证
订单确认信息
与邮政公司的沟通记录
其他证明逾期的文件
确定起诉对象
通常为邮政公司或其分支机构
了解诉讼时效
根据《民事诉讼法》，邮政逾期的诉讼时效为三年
提交起诉状
包括原告和被告的基本信息
诉讼请求
事实和理由
证据清单
交纳诉讼费用
通常与诉讼请求的金额有关
立案审查
法院会对提交的起诉状进行审查，决定是否立案
起诉条件
原告与案件有直接利害关系
有明确的被告
有具体的诉讼请求和事实、理由
属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖
向人民法院提起诉讼
可以通过电话或登录国家邮政局和各省、自治区、直辖市邮政管理局网站申诉
也可以采用微信、书信或者传真形式申诉
国家邮政局投诉流程（如果适用）：
访问国家邮政局官方网站：[https://sswz.spb.gov.cn](https://sswz.spb.gov.cn)
注册账号并填写申诉信息
提交申诉并等待处理结果
请确保在采取法律行动之前，您已经尝试过所有可能的解决方式，包括向邮政局长写信反映问题和通过国家邮政局进行投诉。如果这些方法都不能解决问题，那么您可以考虑向人民法院提起诉讼。