检测空调变频压缩机的好坏可以通过以下方法：
声音检测
当空调运行时，注意听变频压缩机的声音。如果发出异常的噪音，可能意味着压缩机存在故障。
温度检测
使用温度计测量变频压缩机的进出口温度。如果温度差异较大，可能表明压缩机存在问题。
电气部位检测
检查压缩机的接线柱，测量其阻值。正常情况下，三个接线柱的阻值应该相同。如果阻值不一致，可能意味着电容损坏。
使用万用表测量压缩机UVW端子间的直流电阻，正常情况下应在1-10欧姆范围内。如果阻值过大或不对称，则可能需要更换压缩机。
测量压缩机端子对机壳的绝缘电阻，应达到2兆欧姆以上。如果低于此值，说明存在漏电风险。
机械部位检测
检查压缩机是否卡缸或机械部位是否卡死。可以通过听声音和测量电流来判断。如果压缩机运作但不压缩，或者电流瞬间急剧上升，可能是内部阀片故障或机械部位卡死。
观察吸排气温度和吸气压力，如果过高或异常，可能是阀片关闭不严导致的压力串气，需要更换压缩机。
运行状态检测
接通电源后，感受压缩机是否正常运转。如果压缩机无法正常运转，可能是内部零件故障，需要寻求专业人员的帮助。
通过以上方法，可以初步判断空调变频压缩机的好坏。如果需要更详细的检测，建议寻求专业维修人员的帮助。