车祸保证书应当包含以下内容：
事故详细信息
事故发生的时间、地点、具体经过等详细情况。
责任认定与承担
明确事故中各方的责任划分，并表明责任方愿意承担相应的赔偿责任和法律后果。
赔偿承诺
详细列出赔偿项目，包括但不限于车辆损坏、医疗费用、误工费、精神损害赔偿等，并承诺按照法律规定和事故责任划分进行赔偿。
放弃索赔权利
如果当事人选择放弃向责任方索赔的权利，应在保证书中明确说明，并确认不再以任何法律救济或其他途径提出索赔要求。
其他声明
可以包括对事故后果的认识、道歉、承诺改正等内容。
```
交通事故保证书
本人（身份证号：XXXXXXXXXXXXXXXXXX），于XXXX年XX月XX日，在XXXX地点，与XXXX发生交通事故。本人在此郑重承诺并确认以下事项：
事故详细信息：
- 事故时间：XXXX年XX月XX日XX时XX分左右
- 事故地点：XXXXXXXX
- 事故经过：本人驾驶车牌号为XXXX的车辆，在上述时间和地点与XXXX驾驶的车辆发生碰撞，导致XXXX受伤，车辆损坏。
责任认定与承担：
- 经调查分析，此次事故系由于本人驾驶不当、疏忽大意或违反交通规则等原因导致，本人愿意承担全部责任。
赔偿承诺：
- 本人承诺按照《道路交通事故处理程序规定》和法律规定，承担以下赔偿责任：
- 对受伤人员的医疗费用、误工费、精神损害赔偿等进行全额赔偿。
- 对车辆损坏进行全额赔偿。
- 其他相关费用按照法律规定和事故责任划分进行赔偿。
放弃索赔权利：
- 本人现决定放弃就本次交通事故向责任方索赔的权利，损失由本人自己承担，今后不再以任何法律救济或其他途径就本次事故向责任方提出任何索赔要求。
其他声明：
- 本人深感愧疚，并深刻认识到自己的错误行为所带来的后果，承诺将以此为鉴，严格遵守交通法规，避免类似事故再次发生。
承诺人签名：___________
日期：___________
```
请根据实际情况调整保证书的内容，并确保所有承诺均系当事人真实意思表示。如有需要，建议咨询专业律师或法律机构，以确保保证书的合法性和有效性。